FaLKaWey
مشرف قسم العام
 عدد الرسائل : 272
العمر : 34
Emploi : !..كـنــ،،ــــتـي عـــــ،،ــــزيـــزه ،، و صـــ،،ـــــرتي مــ،،ــا تـــ،،ـهمـيـنـي..!
Loisirs : KuWaiT-Lover
تاريخ التسجيل : 21/04/2007
 | موضوع: ... السعرات الحرارية ...  الجمعة مايو 11, 2007 9:43 am | |
| ... السعرات الحرارية ...
مع التقدم في العمر تنخفض احتياجاتنا من السعرات الحرارية وذلك بسبب تباطؤ عمليات الايض , ففي كل عقد من الحياة ينخفض معدل الايض بنسبة 10% تقريبا, ومن المعلوم ان بعض الاشخاص يحتاجون الى سعرات حرارية اكثر من الاشخاص من ذات الفئة العمرية وذلك عائد الى زيادة نشاطهم الجسدي وتمتعهم ببنية قوية وامتلاكهم عضلات اكبر , لذلك يحتاج الذكور الى الطاقة اكثر من الاناث وكذلك الحوامل والمرضعات .
ارجوا الاستفادة للجميع من هذه السطور ..
لكم تحياتي
FaLKaWey | |
|
FaLKaWey
مشرف قسم العام
عدد الرسائل : 272
العمر : 34
Emploi : !..كـنــ،،ــــتـي عـــــ،،ــــزيـــزه ،، و صـــ،،ـــــرتي مــ،،ــا تـــ،،ـهمـيـنـي..!
Loisirs : KuWaiT-Lover
تاريخ التسجيل : 21/04/2007
| | موضوع: رد: ... السعرات الحرارية ... الجمعة مايو 11, 2007 9:44 am | |
| اتمنى انه الكل استفاد من هالموضوع | |
|
التسجيل 
دخول 